🏦 ArcticReply Pensjon

Fra uføretrygd til alderspensjon ved 67

Går du på uføretrygd? Da skjer det noe automatisk når du fyller 67 — og mange blir overrasket over hva det betyr for lommeboken.

📅 Oppdatert 10.06.2026 ⏱ 5 min lesing 🇳🇴 Norske regler
← Tilbake til pensjonsoversikten

Hva skjer automatisk ved 67 år?

Når du fyller 67 år og mottar uføretrygd, skjer overgangen til alderspensjon automatisk uten at du trenger å søke. NAV sender deg et informasjonsbrev cirka to måneder før du fyller 67 år som forklarer hva som vil skje med utbetalingene dine.

Den automatiske overgangen innebærer at uføretrygden din stoppes og erstattes av alderspensjon fra folketrygden. Dette skjer den første dagen i måneden etter at du fyller 67 år. Hvis du for eksempel fyller 67 år den 15. mars, starter alderspensjonen din 1. april.

Det som mange ikke vet, er at du fortsatt kan ha rett til å jobbe ved siden av alderspensjonen uten de strenge reglene som gjaldt under uføretrygden. Dette kan være en betydelig fordel for mange som ønsker å supplere inntekten sin.

Pensjonsopptjening under uførhet

Under uførheten din har du fått pensjonsopptjening basert på den inntekten du hadde før du ble ufør. Dette kalles pensjonspoengtillegg og sikrer at du ikke mister pensjonsrettigheter på grunn av uførheten.

Pensjonsopptjeningen beregnes ut fra gjennomsnittet av dine tre beste inntektsår før uførheten inntraff, justert for grunnbeløpet. Dette systemet har sikret at du bygger opp pensjonsrettigheter selv om du ikke har kunnet arbeide normalt:

Mange uføre oppdager at denne automatiske opptjeningen gir dem en bedre alderspensjon enn de hadde forventet, spesielt hvis de hadde høy inntekt før uførheten.

Endringer i skatt og fradrag

Overgangen fra uføretrygd til alderspensjon medfører viktige skatteendringer som kan påvirke din netto månedlige utbetaling. Som alderspensjonist får du høyere personfradrag i skatt, noe som normalt betyr lavere skattetrekk.

Du mister imidlertid det ekstra skattefradraget som fulgte med uføretrygden. Dette spesielle fradraget for uføre kan utgjøre flere tusen kroner i året. Samtidig får du tilgang til særfradraget for pensjonsinntekt, som kan kompensere for noe av tapet.

Den samlede skatteeffekten varierer fra person til person, men mange opplever at:

Er du bedre eller dårligere stilt etter overgangen?

For de aller fleste er overgangen fra uføretrygd til alderspensjon økonomisk nøytral eller positiv. NAV har en garantiordning som sikrer at du ikke får lavere samlet pensjon enn det uføretrygden ville ha gitt deg ved 67 år.

Det du beholder er kjernen i den økonomiske sikkerheten din. Pensjonsutbetalingen fortsetter på samme nivå eller høyere, og du får økt frihet til å jobbe ved siden av pensjonen. Mange oppdager også at de har bygget opp bedre pensjonsrettigheter enn forventet gjennom opptjeningen under uførheten.

Det du mister er hovedsakelig det administrative oppfølgingsregimet fra NAV. Du slipper kontroller og rapporteringskrav, men mister også eventuelle arbeidsrettede tiltak. Det spesielle skattefradraget for uføre forsvinner også, men dette kompenseres vanligvis av andre skattefordeler.

Den største fordelen mange opplever er den økte fleksibiliteten. Som alderspensjonist kan du jobbe så mye du vil uten at det påvirker pensjonsutbetalingen, noe som var sterkt begrenset under uføretrygden. Dette åpner muligheter for å forbedre den økonomiske situasjonen din betydelig.

💡 Grunnbeløpet (G) er 124 028 kr (per mai 2024). Mange pensjonsberegninger er basert på G — hold det oppdatert i din planlegging.

⚠️ Merk: Pensjonsreglene endres. Sjekk alltid Nav.no eller en pensjonsrådgiver for din konkrete situasjon. Denne siden er veiledende og oppdateres jevnlig.

Les også
📊 Rentekalkulator Beregn avkastning på pensjonssparingen din 🪙 Det gode liv Planlegg en trygg og god pensjonisttilværelse 💹 Børsdata i sanntid Følg markedet som påvirker pensjonen din